近日，中国男篮新星杨瀚森完成了一次重要的身体蜕变。在NBA波特兰开拓者队安排的专业特训中，他成功增重8公斤，体重从114公斤提升至122公斤，整体对抗能力显著增强。

这次特训由开拓者教练团队及体能师专门设计，聚焦于力量训练和科学增肌。除了常规的重量训练，还包括高强度间歇训练、核心稳定性提升以及针对篮球内线球员的专项对抗练习。营养团队为他定制了高蛋白、合理碳水的饮食方案，确保增重的同时体脂率得到有效控制。

杨瀚森在训练中展现出极强的适应能力和毅力。他不仅完成了所有预设的力量项目，还额外增加了脚步移动和低位技术的打磨，使得体重增长的同时没有失去灵活性和手感。教练组评价他“训练态度极为专注，进步速度超出预期”。

增重后的杨瀚森在内线对抗中明显更具优势。此前在国际比赛中，他常因体重不足难以在篮下占据位置，现在则能够更稳地完成卡位、挡拆和终结。防守端，提升的体重也让他更能顶住对方冲击，护框效率进一步提高。

这次特训不仅是体重的变化，更是整体篮球实力的跃升。杨瀚森通过系统化、专业级的训练，有效弥补了自身短板，为未来应对更高强度赛事打下坚实基础。球迷与媒体普遍期待他在接下来的比赛中展现出更强的内线统治力，成为中国男篮新一代内线的重要支柱。